El impacto de la dieta y el estilo de vida en la decoloración de los dientes

¿Está buscando opciones para blanquear los dientes en casa o está considerando usar bicarbonato de sodio o limón? Es importante tener en cuenta que, si bien estos métodos pueden ofrecer resultados temporales, también pueden ser perjudiciales para los dientes y las encías. Aquí hay algunos factores que pueden contribuir a la decoloración de los dientes y lo que puede hacer al respecto:

• Manchas de alimentos y bebidas: el café, el té, el vino tinto, las bayas y los refrescos de color oscuro pueden manchar el esmalte de los dientes y hacer que se vean amarillos o marrones. Limitar la ingesta de estas sustancias puede ayudar a prevenir la decoloración de los dientes.

• Tabaquismo y consumo de tabaco: La nicotina y el alquitrán en los productos de tabaco pueden hacer que los dientes se vuelvan amarillos o marrones con el tiempo. Limitar el uso de productos de tabaco puede ayudar a prevenir la decoloración de los dientes y reducir el riesgo de enfermedad de las encías.

• Mala higiene bucal: cuando las bacterias y la placa se acumulan en los dientes, pueden causar que el esmalte se decolore. Cepillarse los dientes y usar hilo dental regularmente y visitar al dentista para limpiezas y revisiones periódicas puede ayudar a prevenir este tipo de decoloración de los dientes.

• También vale la pena señalar que algunos medicamentos y condiciones médicas pueden causar la decoloración de los dientes. Por ejemplo, ciertos antibióticos, medicamentos para la presión arterial y medicamentos de quimioterapia pueden causar manchas en los dientes. Ciertas condiciones médicas, como la ingesta excesiva de flúor y la caries dental, también pueden provocar la decoloración de los dientes.

• Por lo general, tomar suplementos de hierro desde una edad temprana puede causar manchas, especialmente en bebés y niños pequeños.

Además de los pasos mencionados anteriormente, existen otras formas en las que puede ayudar a prevenir la decoloración de los dientes. Éstos incluyen:

• Usar una pajilla al tomar bebidas que tiñen: esto puede ayudar a minimizar el contacto de estas sustancias con los dientes.

• Enjuagarse la boca con agua después de consumir alimentos y bebidas que manchan: esto puede ayudar a eliminar cualquier residuo que pueda contribuir a que se manchen los dientes.

• Usar un protector bucal mientras practica deportes: Esto puede ayudar a proteger sus dientes de traumatismos que pueden causar decoloración.

Los kits de blanqueamiento caseros pueden ser tentadores, pero es importante tener en cuenta que es posible que no sean tan seguros o efectivos como los tratamientos profesionales. Los expertos en sonrisas de Cosmodent, una clínica dental líder en Bangalore e India, ofrecen tratamientos de blanqueamiento dental profesionales y asequibles a través de Philips Zoom y Pola Office que pueden ayudar a eliminar las manchas superficiales y alegrar su sonrisa al instante. En una sola visita podemos ayudarte a conseguir unos dientes dos tonos más claros. Contáctenos hoy para obtener más información y programar una consulta.